陕飞版小苹果:张红甫_掌握2个诀窍电饭煲排骨焖饭喷香又好吃,厨房小白不妨一试

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掌握2个诀窍电饭煲排骨焖饭喷香又好吃

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"八百里秦川尘与土,三千万老陕齐吼秦"尽管这一段辞藻不算华丽,但是,它为我xg111企业邮局们勾画出一幅地大物博的画卷,民生淳朴,一派陕西关中风光陕飞版小苹果。关中不是单一地名,但它是由地处陕西省中部的5个城区整体组成的,以"田美且民富"闻名。

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虽在此八百里秦川以上饮食多以面食居多,花样面食不胜枚举,声名远播,但要均衡饮食结构,米饭类主食,也常出现在百姓们每天的餐桌上陕飞版小苹果。与一般白米饭搭配少量炒菜不一样,关中人米饭吃法亦有特色,其中最有代表性的是麦饭。

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麦饭,当地人对它的称呼,还有一些地区人们比较称之为焖饭或菜焖饭陕飞版小苹果。它与北方常见的饭食不同,不是用大米和面粉做的,而是将米饭放入蒸笼内蒸熟后再煮熟吃。最大特点是肉菜米一起煮,做法虽然简单,味道却有增无减,外形粗犷,却又营养全面。因其味道香醇可口而备受青睐,成为人们餐桌上必不可少的一道美食。曾是关中地区广大农民最常吃的主食,如今,生活节奏紧张,焖饭更因方便、快捷,受到年轻人较多的欢迎。

【菜名】:时蔬排骨炖饭(电饭煲版)

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【所需食材】:

猪排骨2条,大米粒少许、胡萝卜半个,香菇4~5朵、甜玉米一半,小香葱1根、姜1小块,绵白糖,酱油,料酒,老抽,食用油陕飞版小苹果

【烹饪过程】:

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1、事先将米置于流水下,用水重复淘2次,洗净杂质,灰尘后,放大碗里然后加适量水,加以浸泡待用陕飞版小苹果

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2、2条鲜猪排骨,用刀切成约2~三厘米长的排骨段,用水漂洗后,控干过多水分,放一边待用陕飞版小苹果

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3、胡萝卜去皮,洗净,切一厘米大胡萝卜丁,再将甜玉米的玉米粒剥落用水冲干净,香菇切成丁,与胡萝卜丁相仿,香葱切成约两厘米长的葱花,姜切片陕飞版小苹果

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4、不沾锅里倒上适量食用油,开火升温后转小火,整齐的把排骨段放在锅底慢慢炒烙,当底部肉质紧实变色后再逐一翻面,直至把整个排骨段都煎成金黄色,夹在中间陕飞版小苹果

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5、吸饱水后取出大米粒,铺于电饭煲内胆底部,又把胡萝卜丁、香菇丁、甜玉米粒,放一起吃,再将炒排骨放在时蔬粒上陕飞版小苹果

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6、将生姜片、香葱段放在排骨段最上层,接着往锅里依次放入2汤匙酱油和1汤匙料酒、1汤匙老抽,2汤匙绵白糖陕飞版小苹果

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7、然后往锅里煮适量水,水的用量以刚覆盖完所有的原料为准,那就盖上盖吧,开始煮饭程序,程序运行完毕,米饭煮熟了,打开盖子,用米饭铲捣碎,拌匀后就可以盛起来吃了陕飞版小苹果

【烹饪窍门】:

1、鲜猪排骨肉嫩无臭,最好事先不腌,防止肉香损失,只用清水洗净排骨段;同时还要注意保持排骨表面水分含量较高陕飞版小苹果。也不需要飞水,避免了排骨肉发柴不香、肉硬;用冷冻排骨的话,则宜提前飞水,腌制调味。

2、排骨焖饭时蔬种类亦可依个人爱好自配,胡萝卜土豆香菇玉米粒等、青豆等均可,应当指出,改刀时,把质地较粗或坚硬的原料切成较细的段,这较易受热而加速成熟陕飞版小苹果

3、时蔬类原料外,肉类亦可依个人爱好自换,猪肉和牛肉、羊肉或腊肠、腊肉之类各有各的味道陕飞版小苹果

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